Ouverture en octobre et novembre des pratiques de la formation Yin Yoga avec Nico Luce aux participants externes

ATTENTION: Session de novembre, cours de vendredi, samedi et dimanche COMPLETS ! Il reste 2 places pour l’atelier de jeudi matin

Univers Yoga a l’immense plaisir d’accueillir la Formation de 60h de Yin Yoga de Nico Luce, en deux sessions : du 16 au 19 octobre et du 13 au 16 novembre.

À cette occasion, les pratiques du matin destinées aux élèves en formation seront également ouvertes à un petit groupe de participants externes.

Chaque session dure 2h30 :

• 30 minutes de méditation et de pranayama

• 2 heures de pratique Yang et Yin, combinées de manière à créer une profonde harmonie entre ce qui est en mouvement et ce qui demeure immobile.

Les deux univers complémentaires danseront ensemble à chaque rencontre de façon unique, mais toujours dans l’esprit de cette union entre expansion et contraction, action et repos, croissance et immobilité. La philosophie taoïste nous rappelle en effet que l’harmonie naît de l’accueil de ces deux pôles de la danse éternelle.

Ces sessions alterneront différemment une pratique dynamique, qui éveille l’énergie et célèbre le rythme de la vie, et une phase plus lente, véritable plongée dans la profondeur tranquille du Yin Yoga, avec des postures tenues longuement qui apaisent l’esprit et libèrent les tensions.

Les jours des pratiques ouvertes à 6 à 8 participants externes sont les suivants :

1ère session : jeudi 16, vendredi 17, samedi 18 et dimanche 19 octobre de 8h à 10h30

2ème session : jeudi 13, vendredi 14, samedi 15 et dimanche 16 novembre de 8h à 10h30

Ne manquez pas cette occasion unique de pratiquer avec un maître de renommée internationale, dont les cours sont toujours inspirants, riches en enseignements, et porteurs d’une énergie profonde et durable.

Participation : 40 € par atelier
Réservation obligatoire.

Vous pouvez dès à présent réserver votre place sur l’application de réservation d’Univers Yoga ou en cliquant sur le lien ci-dessous.
PLus d’infos au 06 49 71 71 98