Atelier Hypnose & Yoga Happy New Year 2026 avec Véro – samedi 3 janvier 16h-18h :
« De l’intention à la manifestation »

Un atelier pour aligner corps, esprit et neuro-processus du changement

Pour ouvrir cette nouvelle année, Véro vous propose un atelier unique qui tisse ensemble la sagesse du yoga traditionnel et la puissance de l’hypnose ericksonienne.
Une expérience immersive qui réunit exploration intérieure, travail mental, mouvement conscient et régulation du système nerveux — pour vous accompagner dans la formulation et l’intégration de vos intentions pour 2026.

Au cœur de l’expérience :

➤ Méditation d’ouverture & exploration du “manifesting”
Nous débuterons par une méditation guidée pour explorer ce que l’on appelle le manifesting :

• d’un point de vue spirituel, comme l’art d’aligner l’énergie et l’intention,

• et d’un point de vue neuroscientifique, comme un ensemble de processus cognitifs et émotionnels favorisant la réalisation de nos objectifs (clarification attentionnelle, projection mentale, auto-suggestion constructive).

➤ Pranayama & induction sensorielle
Des techniques respiratoires précises, régulant le système nerveux, le rythme cardiaque et l’activation du système parasympathique, seront combinées à une induction en boucle sensorielle inspirée de l’hypnose ericksonienne.
Ce duo pour créer un état de conscience modifiée, propice à la neuro-plasticité et à la réceptivité intérieure.

➤ Hatha Flow ancré & protocoles de transformation
Un hatha flow fluide, grounding et renforçant, sera entrelacé de suggestions hypnotiques et de micro-protocoles de changement destinés à activer vos ressources internes, stabiliser l’intention et dynamiser l’élan d’action.

➤ Yin doux & Nidra d’intégration
Nous poursuivrons avec un yin apaisant mêlé à des éléments de yoga nidra, favorisant l’intégration somatique et l’assimilation inconsciente des intentions posées.

➤ Shavasana hypnotique & Sound Healing
Pour conclure, un voyage intérieur en shavasana — guidé par la voix, la visualisation profonde et des vibrations sonores de quelques instruments— viendra sceller l’expérience et ancrer durablement votre intention dans l’esprit comme dans le corps afin d’en favoriser la réalisation pour l’année 2026 à venir.

La participation à l’atelier est 40€. Les places sont limitées, la réservation est obligatoire.

Si vous avez l’application vous pouvez vous inscrire directement en ligne.
Si vous n’avez pas l’application vous pouvez utiliser le lien ci-dessous pour réserver votre place.
Pour plus d’infos envoyez un message au 0649717198