Et si les méridiens nous apprenaient à écouter notre corps autrement ?

Avez-vous déjà remarqué que certaines émotions ou périodes de stress finissent toujours par se loger quelque part dans le corps ?Une nuque tendue, un ventre noué, une respiration courte, des hanches qui se ferment… Comme si le corps gardait en mémoire ce que nous n’avons pas toujours le temps d’écouter.

Depuis plus de 2 500 ans, la médecine traditionnelle chinoise observe ces liens subtils entre le corps, l’énergie et les émotions à travers les méridiens : des canaux énergétiques qui parcourent l’ensemble de notre organisme et influencent notre équilibre physique et intérieur.

Lors de cet atelier, nous explorerons ensemble cette vision fascinante du corps vivant à travers les 5 éléments et le fonctionnement des méridiens. Une approche accessible, concrète et interactive, pensée pour mieux comprendre certaines tensions, déséquilibres ou sensations que nous traversons au quotidien.

La première partie sera consacrée à une heure de théorie vivante et d’échanges, afin de découvrir les bases de la médecine traditionnelle chinoise appliquées à la pratique du Yin Yoga.

Nous poursuivrons ensuite avec une pratique Yin profonde et méditative, spécialement conçue pour stimuler certains méridiens et permettre d’expérimenter ces notions directement dans le corps, dans le calme et l’écoute intérieure.

Un moment pour ralentir, ressentir et mieux comprendre ce qui circule — ou parfois ne circule plus — en nous.
Aucun prérequis nécessaire.
Seulement l’envie de découvrir, d’explorer et de prendre un temps pour soi.

La participation à l’atelier est 40€. Les places sont limitées, la réservation est obligatoire.

Si vous avez l’application vous pouvez vous inscrire directement en ligne.
Si vous n’avez pas l’application vous pouvez utiliser le lien ci-dessous pour réserver votre place.
Pour plus d’infos envoyez un message au 06 49717198