Ateliers de Nico Luce à Univers Yoga – Le Tao du Yoga, un art de vivre en harmonie avec l’Univers – 20-21 settembre

Rejoignez l’enseignant de renommée internationale Nico Luce pour un voyage vers une plus grande conscience, une véritable force intérieure et une paix profonde, en plongeant dans la sagesse intemporelle de la philosophie taoïste telle qu’exprimée dans le Tao Te Ching. Découvrez comment affiner votre pratique du yoga — sur le tapis comme dans la vie quotidienne — en tissant ensemble les principes taoïstes, l’alignement précis, la respiration consciente et des transitions fluides qui vous guident vers l’immobilité intérieure.

Ces deux ateliers, organisés à Univers Yoga à Nice les samedi 20 septembre et dimanche 21 septembre, représentent une occasion unique d’explorer les forces complémentaires du Yin et du Yang dans votre pratique, tout en offrant un avant-goût de la prochaine formation de professeur de Yin Yoga qui débutera en octobre dans le même studio.

✨ Offre spéciale : en vous inscrivant à la formation de professeur, vous bénéficierez de ces ateliers gratuitement.

---

Partie 1 – Samedi 20 septembre 17h-19h

Yang & Yin : La danse des opposés

La vie se déploie entre expansion et contraction, action et repos, croissance et immobilité. La philosophie taoïste nous rappelle que l’harmonie véritable naît de l’accueil des deux pôles de cette danse éternelle.

Au cours de cette session unique, nous commencerons par une pratique dynamique de Vinyasa pour éveiller l’énergie et célébrer la pulsation de la vie à travers des ouvertures de hanches, des torsions et des équilibres ludiques sur les bras. Puis nous plongerons dans la profondeur tranquille du Yin Yoga, explorant des postures tenues plus longuement qui apaisent l’esprit et relâchent les tensions. Attendez-vous à vous sentir à la fois rayonnant de vitalité et profondément enraciné.

Partie 2 – Dimanche 21 septembre 15h-17h

Yin : L’Homme sur la Lune

L’énergie du Yin nous invite au silence, au lâcher-prise et à l’exploration des dimensions subtiles en nous. Dans cette session, nous plongerons dans les enseignements profonds du taoïsme, en explorant l’art du wu wei — l’action sans effort — tout en restant dans des postures assises, tenues longuement. Ce sera l’occasion de cultiver la présence, l’équilibre et la clarté au centre de votre être. Préparez-vous à vivre une expérience profondément apaisante et transformative, qui vous laissera ressourcé et en paix.

Participation : 40€ chaque atelier. La participation est gratuite pour les personnes qui à cette occasion bloqueront leur inscription au Cours de Formation de Professeur de Yin Yoga de 60h, certifié Yoga Alliance, The Yin Way, tenu par Nico Luce à Univers Yoga en deux sessions, respectivement du 16 au 19 octobre et du 13 au 16 novembre 2025.

Modalité de réservation : Vous pouvez réserver votre place par le biais de l’application du studio ou en écrivant un message au 06 49717198, l'(ou les) ateliers auxquels vous souhaitez participer et vos coordonnées (prénom, nom et numéro de téléphone).