Atelier Ashtanga Yoga « Exploration des Drop Backs » avec Adrien – Dimanche 28 juin | 10h30 – 12h30
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Atelier Ashtanga avec Adrien « Jambes derrière la tête » – Dimanche 17 mai | 10h30 – 12h30
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Atelier Ashtanga avec Adrien – dimanche 19 avril 10h30 -12h30 : Kriyas, Bandhas & Pranayamas
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Atelier Ashtanga avec Adrien : Centre & transitions – Dimanche 29 mars 10h30 – 12h30
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Atelier Ashtanga avec Adrien : la 2ème moitié de la Première Série – Dimanche 15 février 10h30 – 12h30
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Atelier Ashtanga Yoga avec Adrien – dimanche 11 janvier 10h30–12h30 : Hanches & Bassin
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Univers Yoga fête son premier anniversaire – Samedi 6 décembre 15h-18h célébrez avec nous !
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Atelier Ashtanga Yoga avec Adrien – dimanche 14 décembre 10h30-12h30 : Backbends & Introduction à la Deuxième Série
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Atelier Ashtanga Yoga avec Adrien – Dimanche 9 novembre de 10h à 12h – Jumps Through & Jumps Back (les sauts en avant et en arrière)
Atelier Ashtanga Yoga – Dimanche 9 novembre de 10h à 12h[…]
Atelier d’Ashtanga Yoga avec Adrien – Samedi 4 octobre de 10h30 à 12h30 – Les fondamentaux : les salutations au soleil et les postures debout
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